Psicoterapia en Colonia (Köln)

Necesitas un psicólogo o una psicoterapia en Colonia? Practicamos Psicoterapia individual, Psicoterapia familiar y Psicoterapia de pareja en Español.

Llegar a Alemania puede ser muy emocionante al principio, por que todo es diferente, lleno de encanto y descubrimiento en un lugar que aparentemente lo tiene todo, no obstante se puede hacer difícil la situación a la larga. El idioma, la cultura, un nuevo trabajo o la ausencia del mismo, la falta de amistades, el no compartir los mismos intereses y actividades, la perdida del contacto con nuestro entorno al no podernos expresarnos como quisiéramos.
Todo esto nos puede hacer sentir; tensos, estresados, ansiosos, con explosiones de llanto sin motivo, perdida de animo incluso para hacer cosas que antes nos producían placer, y esto así, puede llevarnos a un estado de depresión o de enojo sin causa aparente.

En este momento, puede se de ayuda contactar un psicólogo. Nosotros somos dos psicólogs que practican psicoterapia en Colonia  (cerca de Düsseldorf y Bonn). Somos psicologos espezializados que antes practicamos psicoterapia para extranjeros en Frankfurt 

Psicoterapia individual en Colonia 

 La terapia individual se utiliza para personas que pasan por:

  •  Periodos largos de tristeza, que podría ser una depresión
  •  Problemas en sus relaciones dentro del núcleo familiar o social
  • Ataques de pánico o ansiedad
  • Estrés empezando a manifestar síntomas físicos
  •  Problemas de adicción, o desorden alimenticio
  •  Problemas sexuales o interpersonales
  • Sufrimiento porque su forma de ser les acarrea problemas y creen que no pueden cambiarlo.

 En estos casos, una asistencia psicológica puede ser de ayuda para solucionar esta situación y econtrar tus proprios recursos para seguir adelante.

Psicoterapia de pareja Colonia 

La relación de pareja pasa por momentos de transición. En la actualidad los cambios sociales, culturales y educativos, como la entrada de la mujer en el terreno laboral, la independencia económica de ambos miembros de la pareja, el descenso de la natalidad etc. influyen en que la relación, ya sea bajo el matrimonio o como pareja, tenga que reajustarse a la situación de cambio constante.

Esto trae consigo nuevas dudas sobre la relación, comenzando a tener problemas de comunicación, de entendimiento, y por lo tanto de convivencia, celos o bien circunstancias externas que la dificultan incluso causando consecuencias en sus relaciones sexuales.

Los seres humanos se relacionan y comunican de diferentes formas, y es por esto que puede ser importante aprender el lenguaje que habla nuestra pareja para poder tener una mejor comunicación. Además siempre es positiva la mirada neutral que ve desde afuera. Y que a través de herramientas como el entrenamiento en habilidades de comunicación y la resolución de problemas, se ayuda a las parejas a tener relaciones más sinceras, constructivas y satisfactorias. En los casos en que el desarrollo de estos valores se ha tornado imposible, se facilitan los acuerdos necesarios.

Psicoterapia familiar en Colonia 

La terapia familiar se utiliza para personas que con motivo de estrés, mala comunicación, muerte de un ser cercano, divorcio, adicciones , despidos o cualquier otra causa que puedan desequilibrar la armonía y convivencia de la familia.

Por lo tanto en ocasiones se requiere de asistencia profesional, la que puede ayudar a ver las cosas de diferente forma y manejar de una manera mas constructiva la crisis en coloboración con los miembros de la familia.

No siempre se necesita la presencia de todos los miembros de la familia ya que con la colaboracion de algunos se logran cambios favorables para recuperar la armonía en el ambito familiar.

Psicoterapia infantil en Colonia 

La terapia infantil se realiza a través del juego, arte o Pet therapy (terapia asistida por animales).

El juego es vital en muchos aspectos del desarrollo social, emocional e intelectual de los niños y presenta una importante repercusión en el aprendizaje académico. Es uno de los vehículos más poderosos que tienen los niños para probar y aprender bien nuevas habilidades, conceptos y experiencias.

El juego puede ayudar a los niños a desarrollar el conocimiento que necesitan para conectarse de manera significativa con los desafíos que encuentran en la escuela. Además, contribuye al modo en que los niños se ven a sí mismos. Mientras juegan, resuelven problemas confusos y perturbadores de índole social, emocional e intelectual.

Encuentran nuevas soluciones e ideas y experimentan el sentido de poder que surge de tener el control y de imaginar cosas por sí solos (algo que los niños suelen no lograr en la vida real). Esto los ayuda a desarrollar una actitud positiva hacia el aprendizaje: descubrir cómo funcionan algunos problemas interesantes y a resolverlos de manera creativa.

El juego y la convivencia con animales es un proceso dinámico y diverso. Tiene un gran poder socializante pues ayuda al niño a salir de sí mismo, a respetar las reglas que hacen posible una convivencia pacífica, a compartir y a cuidar su entorno. Asimismo, el juego individual de cada niño evoluciona y cambia a medida que el niño madura y adquiere experiencia y destreza. Varía entre los niños de acuerdo a la edad, las experiencias, el ambiente familiar y la disposición individual.

Contacto: www.psicologos.de