Solo un Consejo
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La unica forma verdadera es usar el metodo guillotina te lo quitas de golpe y te aguantas, la abtinencia durara unos dias despues ira cediendo, pasando poco a poco, incluso, despues de unos meses te vendran tirones, al decir tirones me refiero a las ganas de fumar de nuevo, vendran a los 3, 6 meses y hasta los 2 años pasado ese tiempo seras como una persona que jamas nunca fumo, solo se necesita esforzarse y la voluntad genuina de querer dejarlo.
Unas personas dicen que es dificil, es cierto es dificil pero, para los que no quieren esforzarse, y lo quieren dejar de a suave, uno tiene que realizar un esfuerzo tremendo, ese s el precio por haber fumado tanto tiempo, es bien facial adquirir el vicio pero es bien dificil dejarlo, pero sera facil si utilizas la fuerza de voluntad que todos tenemos dentro, solo tienes que proponertelo y veras como vences, jamas dudar, jamas ceder.
Mira todo esta en la mente, si piensas en fumar fumaras.
Si piensas en no fumar, te vendra angustia y desesperación nerviosismo extremo te sudara todo el cuerpo y para tranquilizar esa angustia volveras a fumar.
La clave esta en:
1.- No pensar en fumar
2.- Y tampoco pensar en no fumar
En ninguno de los dos.
Ahora bien, no interesa si no tienes ganas, ahi no esta la solución, la solución esta en el cerebro en el querer dejarlo honestamente genuinamente es la unica manera, hay personas que han recurrido a parches y otras cosas al comienzo bien pero despues vuelven, eso no sirve de nada, la unica forma es usar la fuerza interior que todos tenemos dentro a mi me resulto ya son 9 años sin ese sucio vicio y si me pusieran a elegir con la mentalidad de ahora, jamas hubiera fumamdo.
Y lo mas importante de todo es pedir ayuda al unico Dios verdadero Jehová, Dios dice ayudate que yo te ayudare.El buen Samaritano 27 May 2008, 10:56 - Report